大家一起测!国家体育锻炼标准达标测验,你拿优秀了吗?

2024-02-03 18 0

大家一起测!国家体育锻炼标准达标测验,你拿优秀了吗?

我们一起来测试一下吧!您在国家体育锻炼标准达标测试中取得了优异的成绩吗? “您好,请您先到这里登录登记,领取表格。”在活动现场,记者看到,现场志愿者向前来参加考试的市民发放考试成绩登记表,引导市民根据自身情况选择适合的项目。参加测验。 据了解,本次赛事由湖南省体育局主办,华盟体育股份有限公司承办,已在长沙、株洲、衡阳等地举办了30余场选拔赛,直接参赛人数达5672人。与往年相比,今年的标准测试大赛在参赛人数、覆盖范围等方面都有了新的突破。 来自长沙市香樟路社区参加青少年组比赛的王女士表示,这是她第一次参加体育标准测试。这次活动非常有意义,她可以更清楚地了解自己的身体状况和运动能力,从而在以后的工作中更加科学有效。有针对性地参加运动,同时可以更直观地测试自己的体育锻炼效果,不断提高自己的运动水平。 长沙市体能达标测试选拔赛跨象限跳跃项目 据介绍,参照国家体育锻炼标准评分方法,本次赛事共设儿童、青少年、青年、成人和老年人五个组别。测试项目分为五类:第一类测试项目为30秒跳绳;第二类测试项目包括300米、400米、800米、1000米跑和3000米快走;第三类测试项目为投健身球、1分钟仰卧起坐、立定跳远;第四类测试项目为曲线球跑、绕杆跑;第五类测试项目为坐姿前屈。 据了解,开展国家体育锻炼标准达标检测活动,是落实全民健身和健康中国国家战略、推动全民健身活动、树立科学健身理念、提高人民健康水平的重要抓手。同时,还为不同年龄段的运动人群提供个性化、合理化的健身指导服务。激发了广大群众参与体育锻炼的积极性和主动性,更好地推动了全省全民健身高质量发展。 长沙市体能运动达标测试选拔赛一分钟仰卧起坐项目

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